Herbal Persiapan Metode

Herbal Persiapan Metode

Memiliki secangkir teh herbal agak menyesatkan ketika mendiskusikan dengan seseorang yang telah mempelajari jamu. Tea adalah ramuan, bukan metode persiapan. Berikut adalah beberapa istilah yang dapat membantu Anda memilih obat herbal yang tepat untuk Anda dan keluarga Anda.

Infus: Ini adalah jauh metode persiapan yang paling umum dan itu adalah apa yang orang berarti ketika mereka menggunakan frase "teh herbal." Didihkan air dan kemudian tuangkan di atas tumbuh-tumbuhan. Seduhan waktu sepuluh sampai dua puluh menit, tergantung pada apa yang sedang disiapkan dan kekuatan yang diinginkan.

Rebusan: Metode ini membutuhkan waktu lebih lama tetapi mirip dengan infus. Herbal ditempatkan dalam air dingin yang dibawa ke didihkan. Daun dan bunga biasanya direbus selama lima sampai sepuluh menit. Kulit kayu dan akar biasanya didihkan selama dua puluh atau lebih. Satu harus berhati-hati ketika membuat rebusan daun dan bunga karena mungkin untuk menghancurkan komponen yang diinginkan.

Ekstrak: Proses ini memakan waktu lama. Kebanyakan mengambil minimal enam minggu. Ada tiga cairan ekstraksi. Vodka (atau alkohol gandum apakah itu untuk aplikasi topikal), cuka dan minyak. Anda dapat memilih cuka atau minyak tapi pilihan saya adalah suling cuka dan minyak zaitun.

Tapal: Ini adalah proses yang sedikit lebih rumit. Sejumlah besar tumbuhan yang diinginkan diperlukan. Keras herbal seperti comfrey akar perlu melunak dan tumbuk. Herbal lembut dapat direndam dari air hanya cukup untuk menutupi mereka. Jamu yang kemudian ditempatkan langsung pada kulit. Hati-hati untuk tidak membakar diri sendiri atau siapa pun Anda menghadiri.

Cuci: Daripada minum infus atau rebusan cairan yang diperoleh dapat digunakan untuk mencuci area tubuh. Proses ini membantu untuk luka dan memar, meskipun perawatan harus diambil dalam memilih herbal.

Bungkus: ini mirip dengan mencuci, kecuali tetap kain. Peras dan berbaring di atas daerah tersebut, lalu bungkus dengan plastik. Plastik memegang panas dan dapat membantu mengurangi rasa sakit.

Sebagian besar tumbuhan yang ditemukan di supermarket dapat disiapkan dengan aman oleh siapa saja. Namun, adalah bijaksana untuk mendiskusikan produk herbal dengan dokter atau apoteker sebelum menggunakan mereka. Mereka tahu riwayat kesehatan Anda dan apa obat yang kita pakai. Ini akan mencegah efek samping negatif atau interaksi.